Hobust kaasav psühhoteraapia

Miks hobune?

Hobused on tundlikud ja tähelepanelikud loomad, nad on võimelised reageerima ka kõige väiksematele signaalidele ning nad suudavad tuvastada inimeste emotsioone. See teraapia tugineb eeldusel, et suhtlemine hobustega võib aidata inimestel avastada ja töötada oma tunnete, mõtete ja käitumismustritega, pakkudes samal ajal tuge ja turvatunnet.

Kuidas see töötab?

Tegemist on kogemusliku sekkumisega, kus on võimalik läbi mängida kliendi jaoks raskeid olukordi ja õppida oskuseid enda emotsioonide, mõtete ja käitumise juhtimiseks. Hobusega juhendatud suhtlus arendab oskuseid, mida on võimalik üle kanda inimeste vahelistesse suhetesse ja igapäeva toimetulemisse stressi ja väljakutsetega.

Millised on sellise teraapia eesmärgid?

Hobust kaasava psühhoteraapia laiemaks eesmärgiks on eneseteadlikkuse ja enesejuhtimisoskuste arendamine. Lähtuvalt töö kitsamast eesmärgist saab hobune olla mitmes rollis: ta võib olla  toetav “sõber”, inimese harjumuslikku käitumis- ja tundmismustri “peegel” või teatud reaktsioone võimendav “katalüsaator”. Hobust kaasavat psühhoteraapiat kasutatakse erinevate seisundite leevendamiseks:

 

  • ärevushäired ja depressioon

  • traumajärgne stressihäire

  • käitumisprobleemid

  • suhtlemisraskused ja sotsiaalne ärevus

  • madal enesehinnang

Hobused teraapia protsessis aitavad:

Scroll to Top